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Les bonnes pratiques pour consommer écologique

Aujourd’hui, de nombreux problèmes environnementaux apparaissent, mais il existe en revanche diverses solutions pour y faire face. De simples éco-gestes sont à appliquer au quotidien pour vivre dans un monde sain et serein. Consommer écologique contribue à la garantie d’une vie durable.

Les gestes écologiques à adopter

Au quotidien, il faut adopter quelques gestes écologiques. Commencez par consommer des produits de saisons. Ayez toujours une réserve de fruits frais et légumes dans vos placards et dans votre frigo. Les aliments locaux de saison préservent non seulement votre santé, mais aussi la planète. Il est vrai que l’agriculture biologique n’est pas parfaite, mais elle constitue dans tous les cas une meilleure option pour la santé des consommateurs par rapport à l’agriculture conventionnelle.  En outre, veillez à réduire vos déchets. Et pour réduire le volume des déchets se trouvant dans la poubelle, le compostage est une alternative efficace. Un composteur est un outil idéal pour transformer les épluchures et les déchets organiques en engrais afin de fertiliser les plantes. En effet, économiser sur le nombre de sacs de poubelles acheté et sur le ramassage d’ordures ménagères.

Trier vos déchets pour pouvoir recycler les papiers, le métal, les plastiques et le verre.  Ces simples gestes sont importants pour éviter d’incinérer les éléments jetables. Tout cela pour contribuer à la protection de l’environnement. Et ils font tous partie des pratiques fondamentales en rapport avec la consommation écologique.

Le ménage écologique, un atout pour notre planète

La consommation écologique ne concerne pas seulement les aliments qui intègrent l’organisme, elle touche aussi d’autres activités comme le ménage écologique. Ce dernier peut être effectué de manière simple en suivant nos conseils. Nettoyez la maison avec une conscience écolo, faites disparaitre certaines allergies chroniques, irritations, pollution de l’air intérieur, etc. Suivez ces quelques conseils pour faire briller la maison de manière particulièrement  écologique.

Pour commencer un ménage écolo, optez pour du vinaigre blanc. C’est un bon produit pour nettoyer les joints de carrelage, la douche, les vitres les casseroles et les canalisations. Il constitue aussi un bon élément pour décrasser le lave-vaisselle et pour adoucir le linge. Le gros plus de ce produit c’est qu’il est à la fois écologique et économique, seulement 1 € pour un litre. Cessez d’utiliser  des produits d’entretien polluants. Les détergents avec des pictogrammes présentant  des têtes de mort ou de poissons décédés sont à supprimer. Privilégiez les produits ménagers avec certification bio ou mieux encore, ceux fabriqués par vos propres soins. D’ailleurs, tous les produits faits à partir de vos propres recettes de ménage et sans substance chimique sont toujours écologiques.  Finalement, n’oubliez pas d’ouvrir vos fenêtres toute l’année. Il ne faut jamais négliger l’environnement de votre intérieur. Si vous pensez que l’air intérieur est plus frais qu’à l’extérieur, détrompez-vous, l’air dans une pièce est jusqu’à 10 fois plus pollué qu’à l’extérieur. Afin de dépolluer la maison, aérez toutes les salles durant 15 minutes au minimum tous les matins et soirs; et quelle que soit la saison, en été comme en hiver.

 

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Written by Aymen

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