Yvan
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour rester heureux et en bonne santé. Mais l’achat d’un matelas sans avoir fait vos recherches peut mener à des nuits blanches et des matins douloureux, notamment au niveau du dos. Les matelas peuvent coûter de quelques centaines à des milliers d’euros.
Vous devez vous assurer d’acheter un matelas qui va durer dans le temps et vous offrir tout le confort dont vous avez besoin en fonction de votre morphologie. Ainsi, il est parfois préférable d’investir plusieurs milliers d’euros dans un matelas à mémoire de forme et ressorts que d’acheter tout les 3 ans un matelas de basse qualité car un trou c’est formé!
Ici, nous avons rassemblé tout ce que vous avez besoin de savoir avant de vous lancer dans sur le web ou dans les magasins de literie à Paris. Alors, que vous soyez un dormeur latéral ou que vous souffriez de douleurs dorsales chroniques, lisez ce qui suit pour savoir quelle option est la meilleure pour vous.
Sommaire
4 Types de matelas pour une bonne nuit de sommeil
Matelas à ressorts ouverts
Aussi connu sous le nom de matelas à ressorts. Ceux-ci contiennent un long fil métallique enroulée en de nombreux ressorts. Il y a aussi une tige ou un fil de bordure supplémentaire pour maintenir la forme et fournir une sorte de structure grillagée.
C’est une option très économique, bien que les côtés soient cousus à la machine plutôt qu’à la main, mais ils sont plus légers que les autres modèles, ce qui les rend faciles à tourner. Ils ont tendance à être moins solidaires que d’autres matelas, et conviennent donc mieux aux chambres d’amis ou aux lits d’enfants, où ils sont utilisés occasionnellement ou devront de toute façon être remplacés régulièrement.
Matelas à ressorts ensachés
Ce type de matelas est plus luxueux, car il est fait de petits ressorts individuels, logés dans leur propre poche de tissu. Cela signifie que chaque ressort bouge de façon indépendante, offrant plus de soutien que les matelas à ressorts ouverts. Vous pouvez acheter des versions molles, moyennes ou fermes, selon vos préférences.
De plus, ces matelas sont plus respirants que les matelas en mousse à mémoire de forme ou en latex (idéal si vous avez toujours trop chaud pendant la nuit). Ils sont cependant lourds à manipuler et peuvent être remplis de matériaux naturels tels que la laine d’agneau qui peut déclencher des allergies. C’est une bonne option si vous recherchez un lit pour deux personnes, car les ressorts séparés répondront à vos différents besoins et poids, tout en minimisant le risque que vous rouliez vers votre partenaire en pleine nuit ou que vous formiez un trou au milieu du matelas.
Matelas en mousse à mémoire de forme
Ces matelas plus modernes sont fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme, un matériau moulant qui réagit également à la température et au poids, et qui a des propriétés ergonomique. Cela signifie qu’il épouse la forme de votre corps, absorbe votre poids et soulage la pression sur vos articulations.
Tout le monde n’aime pas le mouvement d’enfoncement de ce type de matelas, et il peut devenir assez chaud, mais il est idéal pour ceux qui ont besoin de soutien ou souffrent d’un mal de dos, car il maintiendra la posture et alignera votre colonne vertébrale horizontalement, même si vous dormez sur le côté.
Matelas en latex
Comme leur nom l’indique, ces matelas sont remplis de mousse de latex, un matériau particulièrement respirant, pour ne pas avoir chaud durant la nuit. Il est également extrêmement résistant et devrait durer de nombreuses années. C’est une bonne option pour les personnes souffrant d’allergies ou d’asthme car plus sain.
Le matelas en latex peut paraître plus dur au début, donc il est mieux adapté à ceux qui préfèrent un lit plus ferme. Habituellement lourds, les matelas en latex peuvent être difficiles à manipuler et les versions moins chères peuvent développer des bosses avec le temps.
